アンパンマン歯ブラシ♪

先日の母親学級は、本来妊娠初期に受講するはずの、
「妊娠中の過ごし方について」な話しでした。

中でもためになったのが「歯」の話し。
妊娠中は歯肉が出血しやすくなったり、ネバついたり、口臭がしたりすることがあって、
そのメカニズムや予防方法なんかを説明してくれたの。
「妊娠性歯肉炎」てのもよくあるらしい。

知らない事ばかりだったし、確かに私もそうだった、という事ばかりでビックリよ！

でね、歯磨きの仕方や歯ブラシの選び方、フロスの使い方も個人的に教わる事が出来て、スッゴいタメになったわ～ヽ(・∀・)ノ

σ（・_・）の場合、歯磨き時に凄く力が掛かり過ぎていて、そのタメに歯にも歯肉にも弊害が出ていたの。

で、歯ブラシは子供の仕上げ用を使う事を薦められたにゃ。
これで歯磨き時の吐き気がかなりおさまると思うってヽ(・∀・)ノ

アンパンマン柄歯ブラシだと毛あしが長めだから、大人が使うには良いみたい。

早速、購入してみちゃいました。
歯磨きの仕方も教わったとおりに実行！
うん、快適にゃ～ヽ(・∀・)ノ


歯磨き指導なんて小学校低学年以来だけど、大事なんだなぁと痛感。

同時にもっと早くに受けたかったとも思ったなり。
歳若いうちに妊娠してたなら、栄養や健康についての意識改革も同時に出来て、
今の不健康で低体力なσ（・_・）は、なかったのだろうなぁ。

自分のタメには考えなくても、まだ顔も知らない子供のためにこういう話しを真剣に聞く自分…。
なんかちょっと照れ臭いなり～＼（o＾▽＾o）／

さっ、今からでも始めよっ！
いつでも始められるし、変われるのが人間の良いところだしね（゜▽^*）